Язык
Русский
العربية
Главная
Мечеть
История мечети
Сотрудники
Обслуживание
Обучение
Заслуги
Новости
Архив
Фото
Видео
Аудио
Статьи
Вопрос-ответ
Халяль
Пожертвование
Контакты
Главная
>
Новости
>
Семинар: “Как жить, не болея”
«Сальсабиль»
Женский клуб
13 августа (Суббота) в Соборной мечети «Ан-наби» прошёл семинар на тему «Как жить, не болея». Состоялась встреча сестёр с известным кардиологом-терапевтом нашего города Исянгуловой Фирдаус Сабитовной, которая в этой сфере работает уже более сорока лет.
Лекцию свою Фирдаус Сабитовна посвятила здоровому образу жизни и с первой минуты сумела заинтересовать слушателей. Она вдохновила сестёр на то, что именно здоровый образ жизни ведёт к счастью и долголетию.
Лектор затронула в первую очередь речь о том, что люди должны стремиться к чистоте во всём: в мыслях, делах, словах, отношениях и т.д. Это вполне совпадает с основным требованием Ислама- «Чистота- половина веры». Фирдаус Сабитовна раскрыла вопросы о том, как работать над чистотой мыслей и речи, которые являются главной основой здорового образа жизни.
Особенно интересно проходила часть лекции, которая касалась употребления здоровой пищи и очищенной воды. Доктор рассказала о том, как нужно правильно питаться, чтобы не болеть, что следует употреблять при различных заболеваниях, как очистить воду до состояния родниковой воды в домашних условиях, как и сколько следует пить воды в день, чтобы наш организ чувствовал себя превосходно. Слушатели вдохновлённо записывали и задавали по ходу лекции, интересующие их, вопросы.
Девушкам было предложено практически усвоить двигательную активность организма. Не зря народная мудрость гласит,- «Движение- жизнь». Фирдаус Сабитовна показала и научила их комплексным упражнениям по О.Л. Орловой и М. Нарбекову, которые помогают поддерживать организм в тонусе, укрепляют суставы, нормализуют давление, омолаживают.
Довольно подробно доктор рассказала о вредных привычках. В современном мире наряду со злостными привычками, такими как наркомания, алкоголизм и табакокурение такие привычки как переедание, леность тоже считаются вредными для нашего здоровья. Убедительная речь доктора, подтверждённая иллюстрациями и примерами побудила сестёр к ещё болшему осознанию и распространению между родными, соседями и друзьями здорового образа жизни.
Своё выступление Исянгулова Фирдаус Сабитовна закончила лирическим стихотворением, чем до слёз затронула сердца слушателей.
Множество вопросов были заданы в конце лекции, на что получили исчерпывающие ответы.
Сёстры горячо поблагодарили доктора за лекцию, оставили свои отзывы:
- «
Весьма познавательная лекция. Подробно и доступно Фирдаус Сабитовна донесла до нас знания, которые необходимы каждому и на каждый день. Огромная благодарность за уделённое время и сердечное тепло
.»
- «
Спасибо всем, кто устроил нам такую всречу, такую беседу. Очень- очень понравилась. Очень рады, что есть такие люди, организаторы. Мы ждём продолжения этих встречь
.»
- «
Огромное спасибо организаторам этой встречи. Очень понравилось, хотим ещё встречи, узнать больше
.»
Преподаватель детской группы Соборной мечети «Ан-наби» Разия ханум вручила Фирдаус Сабитовне благодарность за участие в жизне мечети.
Мероприятие закончилось в кафе «Дыяфа» на территории мечети за тёплым и душевным чаепитием.
.
НАЗАД
|
ВИДЕО
График прямой трансляции
День
Тема
с
до
Вс.
Маджлис Сафа
19:00
20:00
Пт.
Джумга намаз
12:30
14:00
примечание: Время уфимское
Добро пожаловать